结膜出血的治疗方法有冷敷和热敷。一般来说，在出血后24~48小时内，冷敷可以减少出血量。如果超过48小时，可用热敷加速吸收血瘀。整个病程可持续20天至1个月，才能完全吸收。单纯结膜下出血不需任何治疗，自愈性好。但在极少数情况下，如果结膜下出血频繁且反复发生，建议进行血液检查，以消除凝血功能障碍等血液疾病。如果偶有结膜下出血，会被自身吸收。
如何保护眼睛
1、舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。
2、学生看书学习每隔50分钟休息片刻为宜。
3、不要弯腰驼背，或趴在桌上看书，更不能躺在床上，侧着身看书。眼与书本的距离应保持30—35厘米，身体与课桌保持一掌——大约10厘米的距离，书本与课桌的角度要保持在30—45度。
4、尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触，因为，显象管辐射出的X射线可大量消耗视网膜中的视紫质，可以使视力明显减退。
5、作息时间要有规律，睡眠要充足。睡眠不足会导致眼睛结膜充血、分泌物增多、畏光流泪，眼酸痛等结膜、角膜炎症。应尽量避免风沙、烟尘、紫外线、红外线、化学物品、医药用品等对眼睛的伤害。