早上起床尿少，属于正常的生理现象，主要是因为夜间停止对水分的摄入。尤其是在室温偏高的环境下，体表蒸发的水分较多，产生的尿液自然也就少了。这种情况下，不仅表现为早上起来尿量少，尿液颜色也会呈深黄色。此时由于血液浓缩，血液的粘稠度也会增加，可能会并发心脑血管意外，为了避免这类疾病的发生，同时便于肌酐、尿素氮以及尿酸等代谢产物的排出，建议在睡前及早上起床后，各饮用500ml左右的白开水。
早上起来尿少的原因
1、早上起来尿少，大多是由于前一天晚上睡觉前饮水较少有关，由于尿液浓缩，导致尿量的减少。
2、有可能是肾脏方面的器质性病变，比如肾炎、尿路感染以及泌尿系结石等。
3、可能是晚上吃了过于油腻的食物，在夜间消化时也会消耗大量的水分，使身体内的有效循环血量减少，从而导致尿量的减少。
4、若是尿少的同时，还伴有尿频、尿急、尿痛等症状，则考虑是尿路感染的情况。
早上起来尿少怎么办
1、早上起来尿少是正常的，一般无需特别治疗。可于晚上入睡前或者夜间适当喝一些水。
2、可以去医院做尿常规检查，以明确是否为尿液深缩导致。如果有必要，可以做肾脏、输尿管以及膀胱的B超，明确是否有器质性病变。
3、若是尿路感染，还要进行抗感染治疗。
4、平时应注意饮食清淡，多喝水，不要吃油腻食物。