牙巴骨酸疼一般是患者下颌关节炎引发的，患者日常需要保证充足的睡眠，不熬夜，尽量不吃辛辣的食物，多吃维生素丰富的水果，比方说草莓、苹果、橘子德等。因为下颌关节炎一般是由缺维生素d或者咀嚼姿势不正确导致。日常患者需要保持口腔干净，少咀嚼过硬的食物，牙巴骨酸疼的情况一直得不到缓解，可以及时到医院检查看看。
牙巴骨酸疼的其他原因
1、 患者牙颊部有炎症也会引起牙巴骨酸痛。
2、 患者的颌下淋巴结肿大或者是下淋巴结炎发作，也会引起巴骨酸痛。
牙巴骨酸疼怎么办
1、 如果患者是着凉引发的肌肉神经痛，放射性引起牙巴骨酸疼，可以给疼痛部位做热敷，每次热敷5分钟左右。
2、 下颌关节炎患者日常需要多休息保证睡眠充足，同时要放松自己的心情，对疼痛部位进行热敷，疼痛难忍情况下可以口服止痛药，需要遵循医嘱。
3、 牙齿疾病引发的牙巴骨酸痛需要患者及时到正规医院口腔科做详细的检查，必要情况下可以拍颌骨片来确诊病因。
4、 如果是因为患者大口吃过硬食物引起的牙巴骨酸疼，暂时患者先不吃太硬食物，对疼痛部位进行热敷，先自行观察一段时间看症状能否有缓解。