蜂蜜怎么治咳嗽

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蜂蜜,又称之为蜂糖、白蜜、食蜜、百花精等等,是一种蜜蜂从花中采得的花蜜再经过蜂巢酿造而成的物质。气味清香而浓郁,味道纯美。咳嗽通常是由于环境因素或者药物因素所引起的一种症状,咳嗽的同时还可能引起发热、呼吸困难等问题。咳嗽可以在睡前含一口蜂蜜,或者用蜂蜜加菊花泡茶,与雪梨一起煮水饮用来治咳嗽,但蜂蜜只对咽喉干燥所引起的咳嗽有效。

咳嗽患者特别注意

1、咳嗽的患者建议不要吸烟喝酒,或者尽量少吸烟喝酒,以免加重咳嗽的症状。

2、咳嗽期间要保证居住环境的通风,呼吸新鲜空气,打扫干净,以免室内细菌滋生,不利于咳嗽的恢复。

3、咳嗽的患者要注意日常的保暖,不要随意的增减衣服,以免着凉。

蜂蜜的作用

1、蜂蜜具有促进睡眠的作用。蜂蜜里含有多种可以调节神经系统的物质,如维生素、葡萄糖等等,可以帮助缓解神经紧张,促进睡眠。

2、蜂蜜具有美容养颜的作用。蜂蜜里含有多种酸性物质,如柠檬酸、乳酸、盐酸等,参与人体新城代谢,增强皮肤活性,排出体内垃圾。

3、蜂蜜具有通便的作用。蜂蜜里含有较高的果糖,被人体吸收后,可以促进大便排出。


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