生活中有很多人对不太注意多耳朵的保养，往往是出现问题后才会着急治疗，事实上人的耳朵上布满很多的穴位和经络，通过取不同的穴位能治疗不同的疾病。耳贴上还有大量的中药成分，这些成分可以刺激耳朵上的穴位。耳贴使用方便，将它贴于耳朵上的穴位，并且多按贴耳贴的地方，有利于穴位刺激。但在使用耳贴时，一定要对自己的身体现状有所了解，因为并不是所有人都适合使用耳贴，因为有可能会出现过敏的症状。
耳贴的功效与作用
1、贴耳贴不仅有益气补血、提神醒脑的功效，还有促进血液循环、加快体内新陈代谢的作用。
2、能够在一定程度上有效疏通经络、调节神经，在刺激穴位的同时提升身体的抗病能力。
3、防治心脑血管疾病，对某些疾病还具有非常好的镇静止痛疗效。
4、对消化系统具有非常好的促进作用，并且能够有效的增加脂肪分解速度，利于减肥瘦身。
贴耳贴注意事项
1、因为人体的耳朵比较小，每个穴位的位置都比较紧凑，如果取穴不准会影响疗效。
2、贴压后用手按捏贴压部位，直到有酸胀疼痛或发热感为好。
3、通过贴耳贴减肥的过程中，要保证每天足量摄入至少5杯水，每天摄入的营养足够一整天的生命活动所需的能量就行，不能超出太多，否则会转化为脂肪堆积起来。