金桔怎么做治咳嗽

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金桔,又称之为金枣、金弹、金丹、金柑、马水橘、金橘、脆皮桔、给客橙等等。属芸香科,叶子呈广椭圆形,茎和枝梢都有小刺,果实为椭圆形,表面光滑,成熟后为金黄色,有籽,果皮脆嫩可食用。咳嗽是一种因为延髓咳嗽中枢受到较大的刺激所导致的病症。用金桔做成金桔鸭梨萝卜煮水、金桔冰糖煮水、金桔膏或者金桔酱等,对治疗咳嗽有一定的作用。

金桔的作用

1、金桔具有美容养颜的作用。金桔含有多种维生素,如维生素A、维生素C等等,可以滋养皮肤,延缓皮肤衰老,保持皮肤的活性。

2、金桔具有通便的作用。金桔里的膳食纤维含量较丰富,食用后,会促进肠胃的蠕动,加快食物的排除速度。

3、金桔具有开胃助消化的作用。金桔里含有芳香油以及果酸等物质,可以增强新陈代谢的功能,增强食欲。

咳嗽期间特别注意

1、咳嗽期间建议适当的进行运动,但是不要剧烈运动,适当的运动可以增强人体的免疫力。

2、咳嗽患者要注意早晚温度的变化,不要随意减衣,以免着凉,加重咳嗽的症状。

3、咳嗽患者要保持居住环境的通风,呼吸新鲜空气,经常打扫卫生,以免细菌滋生,造成细菌感染。


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