脚趾是脚部的最前端，在运动的过程中可以向下蹬地并向两侧位移。事实上，脚趾的灵活度丝毫不亚于手指，可以调节跖趾和脚部其他部位的相互关系，积极适应脚部的变化，从而起到平衡的作用。然而在多方因素的影响下，脚趾可能会出现一系列不良反应，对正常的生活造成一定的影响。
脚趾骨折多久能好
骨折是日常生活中较为常见的一种意外，多见于儿童和老年群体，指骨结构的连续性出现完全或部分断裂。通常情况下，大多数伤者常为一个部位骨折，少部分伤者可能会出现多发性骨折。出现脚趾骨骨折后需要积极主动地接受专业的治疗，一般情况下，伤者的恢复时间长短没有统一的明确时间，与伤者的年龄、骨骼的移位程度以及治疗方法有着密切的联系。一般情况下，经石膏托或支具外固定治疗的患者在四周左右可以下地走路，而接受手术治疗的骨折者在术后六周左右可以下地行走。
如何预防骨折
1、在饮食上要注意补充钙元素和维生素D，多吃牛奶、鱼肉、豆浆等含钙丰富的食物，预防出现骨质疏。
2、经常进行体育锻炼有助于增强机体的抵抗力，锻炼骨骼和肌肉的韧性。
3、在进行体育运动前要注意充分做好热身运动，拉伸身体的各个部位。