排便是否顺畅可以直接说明人的健康状态，习惯性便秘也就是功能性便秘，导致习惯性便秘的原因主要有不良的生活习惯，比如暴饮暴食等。如果平时不重视饮食方面的问题可能会引起很多疾病，严重情况下需要进行手术治疗，因此患者平时要保持良好的生活习惯，如果有便秘情况产生应积极治疗。
习惯性便秘怎么回事
对于习惯性便秘，顾名思义很有可能是由不良习惯引起的，比如在饮食方面的问题，比如少运动或者没有及时排便或者排便时不专心，以上不良习惯都会导致便秘。
通常习惯性便秘的时间都会比较长，一般超过三个月，也可能超过半年甚至有数年的时间，习惯性便秘通常是指功能性的便秘，如果出现便秘的情况也不能太大意，也可能不是习惯性便秘而是器质性病变引起的便秘，建议到专科做精确的评估，防止病情加重、耽误治疗时机，
便秘严重时应该怎么办
严重便秘通常是指病程比较长或是无法通过改变常规的膳食、运动等生活习惯来改善，患者在初始用药时往往是有效果的，但是越用就越没效或者要加大药量，患者往往会出现强烈的主观症状，感觉非常不适或者生活质量下降。
对于严重的便秘，建议患者最好到专科进行评估，因为便秘有很多种原因，部分患者可能是因为肠道的蠕动减弱，可能要用到促动力药来治疗。有的患者也可能是因为盆底肌肉或者是肛门的协调不好，可能除了采取药物治疗还要用到生物反馈治疗。
还有部分患者可能是因为器质性的病变，包括直肠病变、结肠病变或者糖尿病、甲减等全身系统疾病，而这种情况是没有被患者发现的。便秘只是疾病的一种症状，要及时就医才能解决问题。还有一部分患者是因为先天性的结构问题，比如直肠前突、盆底肌肉的结构问题，严重的患者可能需要手术治疗，所以严重的便秘应该去专科进行整治。