由于甲状腺结节不痛不痒，平时很难感察觉异常，但是突然看到体检报告有甲状腺结节，许多人心里就会产生恐慌，不知所措。其实甲状腺结节和日常饮食和生活习惯也有很大的关系。甲状腺结节除了配合医生服药治疗，日常还可以通过食疗调整，帮助缓解病情。
治疗甲状腺结节的食疗方法
1、蒲公英泡水
蒲公英有“天然消炎药”之称。我们在日常生活中喝点蒲公英茶，能缓解以及预防甲状腺结节，还能起到消炎杀菌、化瘀散结。同时可以帮助甲状腺结节的恢复。
2、醋
醋是我们生活中常见的调味品。它的养生保健效果也是非常好的。对于有甲状腺结节的人，平时喝点醋，可以促进新陈代谢，抑制甲状腺细胞的变异。
3、玫瑰花泡水
玫瑰花它含有大量的维生素和矿物质，可以帮助缓解甲状腺结节。特别是对于女性朋友来说，玫瑰花还有抗抑郁的作用，能使人们保持心情舒畅，对延缓甲状腺结节的进展有很大的作用。
4、荞麦泡茶
荞麦有“消炎粮食”美誉。荞麦的消炎效果很明显，平时坚持喝荞麦茶，可以活起到血散结，消炎去火的作用，还能够有效缓解和预防甲状腺结节的增大。
如果患有甲状腺结节，平时就不能熬夜，因为熬夜会加速结节增大；也不要吃辛辣刺激的食物，以及不能抽烟喝酒；此外尽量做到少生气，甲状腺结节和情绪焦虑爱生气有很大的关系，日常尽量保持情绪稳定。