女性的左后腰部位出现疼痛，可能是局部受到外伤从而使得局部软组织发生损伤导致的，还有可能是患有左侧部位的泌尿系统疾病引起的，包括泌尿系统感染、结石、肿瘤等问题，患者可以去医院进行尿常规、腹部B超的检查。还有一种情况是由于着凉或者外伤导致的后腰疼痛，所以在日常生活中一定要注意劳逸结合，不要长期熬夜，可以适当的进行一些功能性的锻炼来促进身体的恢复。
引起左后腰疼痛的原因
1、常见的女性妇科炎症，会引起左后腰牵扯性疼痛症状。
2、腹部的问题。比如有肠道的肿瘤，同样会牵涉性地引起左后腰疼痛症状。
3、肾脏的问题。比如病人有肾结石、肾肿瘤、肾结核、肾积水等情况，就会引起左后腰出现疼痛症状。
4、骨科的疾病。常见的腰肌的扭伤、局部的筋膜炎、腰肌的劳损都会引起左后腰出现疼痛症状。
腰疼要怎么缓解
1、由于腰肌劳损属于腰肌的无菌性炎症，在使用热敷等理疗措施的同时，还可以口服一些具有消炎止痛作用的药物。
2、可以采用热敷保暖，红外线照射等理疗措施，以改善腰肌局部的血液供应，在使用以上措施后，腰痛会慢慢得到改善。
3、注意休息，避免提重物，保持良好的睡眠状态来促进腰间的恢复。