比较长寿的人一般会维持心肺功能正常，因为心脏、肺部等都是人体重要的器官。在维持正常生命活动过程中，这两个重要器官起着重要的作用，缺一不可。很多人平时会通过锻炼身体的方式来让心肺功能增强，心肺功能保持强大，身体会有一些好的表现，说明身体运转正常，维持健康，这样才能够拥有长寿的特质。心肺功能比较强，身体会有哪些好的表现呢？
1、呼吸更加顺畅
心肺功能较强，身体会有一些好的体现，例如呼吸更加的顺畅，这是心肺功能较强的人共同的特征。很多人心肺功能下降，肺部循环无法保持良好，身体需要的氧气无法第一时间提供，还可能会影响正常的血液循环。
这样呼吸就容易不顺畅，可能会出现呼吸困难、气短、气急的感觉，这样身体就容易受到损伤。如果呼吸是比较顺畅的，可以轻松呼吸，进行气体交换，都是心肺功能强大的体现，拥有这种特征就值得恭喜。
2、运动能力较强
心肺功能较强大，身体会有一些强项，例如运动能力较强，这是心肺功能强大的人具备的特征。因为心脏、肺部功能保持良好，在运动过程中这两个重要器官相互协调，发挥正常的生理功能，会具备较强的运动能力，一般不会出现稍微运动就气喘的情况。
很多人心肺功能下降，稍微动一下就十分劳累，如果有这种情况，说明身体出现健康问题，有可能是心肺受损的标志，如果没有这种烦恼说明心肺还是比较健康的。
3、脸色保持红润
心肺功能较强，给人的表现就是脸色更加红润，这是身体保持健康的标志。因为心肺功能保持良好，身体血液循环可以保持，一般气血供应充足，血液都是第一时间提供到身体每个部位的，这样才能够给人一种气色良好，脸色红润的感觉。
这样的人身体也会更加健康，可以保持免疫功能正常，跟心肺功能下降的人相比，脸色会更加红润。因此，可以通过这种表现来判断心肺功能是否正常，如果心肺功能下降了，就应该及时改善，维持身体健康状态。
心肺功能较强大，身体会有一些好的表现，如果这些好的表现都存在，说明心脏肺部功能良好。这些都是身体有注意保养的标志，会比其他心肺功能下降的人更加健康。