老年人后背疼，一般考虑与患者过度疲劳或者受凉、脊柱炎关节炎、颈椎病压迫神经以及肌肉韧带疼痛等有关，同时，还可引起肩膀疼、手指麻木以及活动受限等情况。特别是老人频繁的双手操作、做家务、重体力劳动，以及骨质疏松或骨折等，都会导致老人后背疼痛发生的几率更高。因此，老年人平时一定要注意休息，避免过于劳累。若是后背疼的症状持续没有缓解，就要及时去正规医院就诊。
老人后背疼怎么办
1、老人后痛疼痛时，可以适当减少劳动量来缓解症状。同时，还要完善相关检查，明确引起后背疼痛的病因，进行相应的对症治疗。
2、可以适当服用舒筋活血、通络止痛的药物进行治疗，并外用贴敷一些药物软膏。必要时去外科拍片检查一下。
3、平时也要注意不可久坐久站，避免长时间保持同一个姿势，避免受凉受寒。
如何预防老人后背疼
1、坐立姿势要正确，保持头部、颈部以及胸部的挺直，骨盆向前，同时收腹收臀，可以减轻背部压力。
2、保持正常的体重。大部分过于肥胖的人，都存在背疼的情况，主要是背部肌肉以及韧带负担过重的缘故。
3、睡觉时膝盖要弯曲。最好选择侧卧姿势，膝盖弯曲，可以减少对椎间盘的压力。若是仰卧，可于膝盖下放一个枕头，确保膝盖的变度。而且床垫不宜过软。
4、加强背部、腹部锻炼。可以多做一些伸展运动，有利于改善背部健康状况。老人可以多做一些低强度的运动，比如散步、游戏等。