随着人们生活水平的提高，越来越多的人患上了脂肪肝。所以，脂肪肝已经成为我国最常见的一种肝脏疾病。一般来说，人们之所以患上脂肪肝，与不良的生活方式与饮食方式有很大关系。脂肪肝需要通过改变生活方式和辅助药物进行治疗，但是，很多人对脂肪肝的人数存在很大的误区。
四大误区会让脂肪肝更严重？
误区一、盲目的进行减肥
很多人觉得瘦的人不会得脂肪肝，只有胖的人会得脂肪肝，只要自己把脂肪减掉，脂肪肝就会好了，因此就开始盲目的进行减肥。有些肥胖型脂肪肝患者采取只吃蔬菜、不吃蛋白质类食物进行减肥，可是如果不摄入满足人体需要的蛋白质，人体内的脂肪就没有办法代谢。长此以往，会加重肝脏内脂肪的堆积，所以不要盲目的减肥，还是要营养均衡。
误区二、相信治疗脂肪肝的偏方
很多人为了治疗脂肪肝轻易相信民间流传的偏方，比如说北五味子煎水在民间流传可以治疗脂肪肝。可是单独的煎服效果是不理想的，是不能治愈脂肪肝的。因此，建议脂肪肝患者在医生的指导和建议下服用治疗肝脏疾病的药物，不要盲目的轻易民间偏方。
误区三、自行停止服药
有一部分脂肪肝患者在治疗疾病一段时候后，发现疾病有所好转，就自行停止服用药物。这种行为很容易导致病情反复发作，增加后续治疗的难度。如果患者没有彻底治愈脂肪肝，一定要在医生的指导下用药，如果需要减药或者停止药物要先问医生。
误区四、患病期间过度休养
很多人多听说过这样的一句话：“疾病三分靠治疗，七分靠养护”。其实，这不适合肥胖型的脂肪肝患者，对于肥胖型的脂肪肝患者一定要进行适当的运动，这样通过有效的锻炼才能消耗掉脂肪，才能有利于病情的治疗。