脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。脂肪肝的出现，会对患者身心健康会造成严重的影响。因此，生活中需要积极预防，以健康的饮食规范要求自己，积极提高身体免疫力。如果不慎出现了脂肪肝，需要积极配合治疗，减轻肝脏的负担和压力。那么，哪些人容易患上脂肪肝呢？
哪些人容易得脂肪肝？
1、肥胖的人容易患上脂肪肝。现实生活中，许多人不喜欢运动，经常呆在家里或者办公室久坐不动。长期下去，身体会堆积许多的脂肪，从而导致肝脏的脂肪含量也增多。久而久之，出现脂肪肝的概率就会升高。因此，比较肥胖的人需要警惕起来，及时减肥，以免肥胖带来许多不良影响。
2、经常嗜酒或者大量饮酒的人要注意，可能脂肪肝已经悄悄找上门了。因为长期酗酒对肝脏健康不利，容易影响肝脏功能，加重肝脏的代谢，从而导致脂肪肝的出现。如果患上脂肪肝依然没有戒酒，可能还会使脂肪肝发展成酒精肝。可见，过度饮酒十分伤身体。
3、营养过剩或者营养不良的人患上脂肪肝的概率比较高，需要提前预防。营养过剩的人大多数喜欢吃垃圾食品，容易摄入太多热量，导致营养过剩，脂肪大量堆积。而营养不良的人多数有节食习惯或者消化系统疾病，会导致身体的营养物质补给不足，从而出现营养不良性脂肪肝。
患上脂肪肝后该怎么办？
1、患上脂肪肝之后需要积极配合治疗，治疗之前需要诊断明确。因为很多疾病的症状跟脂肪肝比较相似，需要明确诊断之后对症下药。必要时综合多种治疗方式来改善病情，并通过饮食慢慢调节。
2、脂肪肝需要对症治疗，因为每个人的体质以及患病之后的严重程度不一样。因此，会出现不同的症状表现，需要对症治疗。同时，要定期检查身体，治疗前后需要结合影像学变化，病症体征，血生化指标等综合考虑。如果有一项指标明显改善，说明用药正确，治疗方法可行。
3、治疗脂肪肝过程中，患者需要积极配合。除了按时服用药物之外，还需要改变不良的生活习惯，及时戒烟戒酒，注意饮食的安全，这样可以提高临床疗效。