母亲是世界上最伟大的女人,她们不单单赋予了宝宝生命,还需承受怀胎十月身体各种各样的变化,比如骨质疏松。孕妇的骨质疏松罹患率要高于正常人,骨质疏松的出现会导致骨损伤易发,这对于孕妈妈们来说无疑是不利的。所以妊娠期是需要准妈妈们多留意骨骼问题的。
妊娠期为何易患骨质疏松?
妊娠期的女性骨质疏松的罹患几率相对较高,这主要与腹中胎儿有关。随着胎儿的生长,胎儿重量逐渐增加,导致孕妇骨骼所受压力增大,数月的负重降低骨骼韧性而致骨质疏松易发,同时妊娠期母体的血容量会增加,导致血钙的分布比非孕期增加一倍。钙质补充不足或者矿物质吸收障碍均会引起骨钙失衡而致骨质疏松,所以孕妇在孕期间需注意营养的补充,稳固骨骼。同时适当活动,有利于刺激成骨细胞活性,增加骨量并改善骨质量,从而降低骨质疏松的发生率。
骨质疏松还有哪些诱因?
一、性激素作用
性激素与骨骼联系紧密,性激素代谢紊乱会影响到骨细胞的合成分裂速度,进而引发骨质疏松。女性的绝经即为性激素失衡致骨质疏松的典型例子。女性绝经后,卵巢功能逐渐衰退,导致雌激素的分泌量大大降低。当人体雌激素匮乏时,会造成骨细胞异常分裂,并加快骨流失速度,进而易发骨质疏松。所以绝经后的女性也是骨质疏松的一大高发群体。
二、缺钙
钙是骨骼的重要组份之一,钙质的缺乏会降低骨骼韧性,进而诱发骨质疏松。中老年群体最容易缺钙,主要是年龄的增长导致机体功能衰退,钙质的流失加快同时钙质吸收利用能力大大减退,容易缺钙。所以对于易缺钙群体,钙元素的及时补充十分重要,以维持体内的钙平衡以及骨骼强度。
三、遗传因素
骨量的丢失也可能与遗传因素有关,多基因的表达以及基因多态性会影响到生长中的峰值骨量以及骨量与骨之间的转换程度,当转换度低于正常值时,骨质疏松等疾病容易被诱发。
骨质疏松好发于中老年人,骨质疏松的出现导致骨损伤易发,比如骨折,所以对于骨质疏松的防治,有一定的必要性,需积极防治。