低血糖在生活中很常见，很多人都会出现这种症状。但如果病情严重，会对中枢神经系统造成损害，轻者会出现恐慌、震颤、饥饿、冷汗、面色苍白等现象，重者会出现头晕、发黑、头晕甚至昏迷。因此，低血糖会危及生命，积极预防低血糖尤为重要，日常生活中也要积极的调节血糖范围。
低血糖会出现哪些症状？
一般来说，当人体血糖值低于2.8mmol/L时，会出现饥饿、恐慌、出汗、疲劳、面色苍白等低血糖反应。长期低血糖会导致精神和意识障碍、迷路、记忆力差，甚至胡言乱语、头痛、头晕、躁动、语言障碍、突然失去方向和认知或精神障碍，进一步会导致患者抽搐、偏瘫、嗜睡、呼吸困难、血压抑制，甚至死亡。
造成低血糖的原因有哪些呢？
1、严重的肝病是引起低血糖的原因之一。肝脏是储存、运输和调节糖的主要器官，就像人体的“糖库”一样。当葡萄糖含量高时，肝脏会将其储存起来。当葡萄糖含量不足时，肝脏会将其取出以供使用。如果肝细胞大面积损伤，功能不全，就会引起低血糖。肝病引起的低血糖有快有慢，多见于空腹、饥饿和运动时明，低血糖在肝病改善后自然减少或消失。
2、2型糖尿病在发病早期反应性引起低血糖，低血糖症状通常发生在进食3-5小时后，患者空腹血糖水平略高或正常值较高。但是这种低血糖很难被病人发现，必须经口服葡萄糖耐量试验确认。
3、胰岛素瘤会产生过多的胰岛素，降低血糖，该病的发病非常缓慢。主要症状为反复低血糖，多发生在早餐前，少数发生在午餐和晚餐前。饥饿、疲劳、精神刺激、饮酒、月经、发烧等均可诱发低血糖。病情逐渐恶化，发作的频率也越来越高。从一年一次或两次攻击到一天几次攻击，攻击的持续时间各不相同。
如果不及时控制低血糖，就会出现非常严重的症状，所以不要小看低血糖。当我们发现自己有低血糖时，需要通过饮食、药物、锻炼等方法来调节。低血糖患者尤其要注意饮食，这是一种有效健康的调节低血糖的方法，患者需要积极的做好调理。