胃穿孔是胃溃疡常见的最严重的并发症状之一。引起胃穿孔的最主要原因就是胃溃疡。现在的社会环境，导致很多年轻人都有不良的饮食习惯，尤其是长期暴饮暴食的行为是导致胃部出现问题的最主要祸首。临床诊断上常见的胃穿孔的表现一般是突然剧烈的腹痛，伴随有恶心呕吐的症状，以及出现中毒性休克的严重表现。胃穿孔的治疗一般根据胃穿孔的类型进行保守治疗或者手术治疗。胃穿孔是一种很急性的疾病，如果治疗不及时，严重会危及生命安全。因此，患者一定要及时治疗，除此之外，还要做好保健护理，以下是基本的保健护理常识。
1.饮食清淡，少吃腌制食物。胃部是消化食物的场所，过冷或者过热的食物都会导致胃部受到刺激，从而引起胃部问题。因此，平时饮食一定要注意不要过分油腻，温度要适当掌控。尤其不能暴饮暴食，尽量少食多餐。饮食不当是胃穿孔的主要原因，需要在饮食上多加注意。
2.定时饮水。饮用的水进了胃部会起到一种稀释胃液的作用。因此，每天养成定时饮水的习惯，早起过后，一定要喝一杯温水，进食过后，及时补水。也有助于及时稀释胃液，减少对胃部的伤害。
3.注重营养补充。患者在胃穿孔过后，一年选择富含营养的食物，富含维生素等易消化的食物。由于术后，胃部的消化功能存在一定的损耗。因此一定要补充好自身的营养，才能避免身体过度虚弱。
4.定时体检。胃穿孔手术过后，患者一定要在术后大约三个月时间左右，做一次定时的胃镜检查，了解手术过后尾部的溃疡情况，以及胃穿孔的愈合情况。除此之外，患者还是要做好定时体检的习惯，除了了解自身胃部情况外，也有利于排出身体其他症状。真正做到呵护好自己的胃。
5.规律饮食。不规律饮食，经常饱一顿饿一顿是许多年轻人的真实写照。而不规律饮食最直接的受害者就是人体的胃部。因此，患者一定要养成规律饮食的习惯。无论工作多忙，都一定要保证自己的三餐饮食是规律的。
胃穿孔早期出现症状，一定要及时治疗，不然忍着不去治疗，延误病情，后期感染严重，就会导致可能需要切除部分胃部的可能。因此，患者要做好平时的护理。