男人比女人寿命短?这4个原因,或能解释清楚

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在现实生活中,很多人都可以发现,大部分男性的寿命都比女性要短。实际上,这多半和某些不良因素有关。因为男性经常存在抽烟或者喝酒的习惯,往往会导致身体健康受损,进而导致寿命缩短。另外,部分不良的饮食习惯也会导致男性寿命比女性要短,甚至在年纪轻轻的时候就患上重大疾病。值得注意的是,近日,世界卫生组织发布了《2019年世界卫生统计》,报告发现,全球范围内女性预期寿命均超过男性。尤其是在富裕的发达国家,更是如此。那么,具体来说,男性比女性寿命要短的原因是什么呢?

男性比女性寿命要短的原因是什么呢?

1、男性多存在抽烟习惯

男性比女性寿命要短,可能是长期存在抽烟的习惯。生活中,大部分男性都有抽烟的习惯。相比女性来说,男性抽烟的可能性也比较高。如果长期存在大量抽烟的习惯,容易增加肺部疾病的患病风险,甚至带来严重的肺癌。因此,为了身体健康不受到损伤,最大程度延长寿命,男性需要及时戒烟。

2、男性存在酗酒的行为

生活中,许多男性都存在酗酒的习惯,可能每天都要喝上一些酒。但是,长期喝酒往往也会导致身体健康受到损伤,甚至加重肝脏的代谢负担,引发严重的肝脏疾病。相比男性来说,女性喝酒的量就比较少,而且也不会经常在工作应酬过程中大量喝酒。如此一来,身体受损伤的程度也就降低了,因此女性的寿命也会比较长。

3、男性压力过大

男性寿命比女性要短,可能是长期工作压力太大引起的。现在基本上男性都要出去工作养家糊口,长期工作压力过大,长此以往,容易导致身体处于亚健康的状态,甚至诱发疾病。如果没有及时释放压力,调节好心态,往往会使男性的健康受到损伤。

4、男性经常熬夜

据了解,男性的寿命比女性要短,可能是长期熬夜引起的。生活中,部分男性需要工作应酬或者或者夜生活太过丰富,经常到凌晨或者半夜才睡觉。在长期睡眠不足的情况下,人的身体器官功能会下降,甚至可能导致免疫能力也下降。这样患上疾病的概率会大大增加,当出现某些重大疾病之后,男性的寿命就可能受到影响。


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