宫颈炎是妇科常见疾病之一，常见于育龄妇女，为宫颈受损伤和病原体侵袭而致，包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈是阻止下生殖道病原体进入上生殖道的重要防线，要是由于子宫颈管黏膜上皮为单层柱状上皮，抗感染能力较差，易发生感染，若受到性交、分娩、流产、手术等机械性刺激而受损，就更易发生感染，妨碍炎症的消退。若发现有宫颈炎症状，应及时到医检查并确认是否是人乳头瘤癌感染，然后根据病情的轻重予以相对于的治疗。那么，宫颈炎患者是如何保健护理的呢？
宫颈炎的保健护理
1、宫颈炎患者在饮食方面要多加注意，如果吃了一些不该吃的东西，即便是在治疗期间也会影响治疗效果。患者在饮食的时候可以吃点蔬菜、水果以及富含有高蛋白质的食物，来补充身体的维生素。不宜吃辛辣、油炸、刺激性的食物，比如经常见的辣椒、洋葱、炸、烧烤等，因为可能会导致身体上火的现象，会使病情加重。不宜吃海鲜类的食物，比如虾、鱼、螃蟹等，在治病期间吃了这些食物，会不利于炎症的消退，导致病情的加重。不宜吃甜腻的食物，比如糖果、奶油、冰激凌、猪肉等，可能导致身体出现湿热现象，不利于炎症的消退，使病情复发。也要戒除一些不良习惯，比如抽烟、喝酒等，会使身体的疾病受到刺激，不利于宫颈炎的恢复。
2、患有宫颈炎期间，患者要禁止婚外性生活，注意治疗期间的个人卫生及生活卫生，合理的安排自己的时间，要经常运动，提高机体的抵抗力。月经期过短或者持续较长者要采用适合治疗自己的方法，并且按照师嘱咐治疗。也不能太过度的劳累，要有适当休息。每天清洗阴部，穿宽大透气的内裤，阴道用药应在月经干净后第3天开始，月经期要停止使用药物。
3、要坚持运动锻炼，增强个人的体质，提高人体的抗病能力。
4、耐心倾听患者的倾诉,要及时解答患者提问,及时汇报病情,以缓解患者的不良情绪。
宫颈炎的预防要及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。防止分娩时器械损伤宫颈，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。