髌骨软化症实质是指由于病患的髌骨向外滑脱，造成髌骨磨损、软骨磨损后掉落到关节腔引起生物化学反应，如膝关节水肿、滑膜炎、疼痛等一系列自身免疫反应。该病的病因尚不明确，但病因复杂。那么引起该病的可能性因素主要有哪些？
髌骨软化是什么导致的？
一、先天性因素
髌骨软化的先天性因素主要是髌骨位置异常所致。髌骨不在正确位置上，导致髌股关节两部分对合不良，髌骨稳定性变差，容易形成髌骨半脱位或侧倾、高位髌骨、低位髌骨等等，引起相应的活动障碍，比如高位髌骨时，在同一屈曲角度，股四头肌无法和股骨髁正常接触，髌骨关节面上压力增大，进而阻碍髌股关节的活动。这种异常位置会让压力过于集中于髌股关节面的某一部位，久而久之，形成慢性损伤。
二、后天性因素
1、肌肉失衡
股四头肌收缩会带动其他组织结构的改变，比如膝关节内侧的肌无力会影响髌骨的位置变化，髌骨无法正常地以滑车凹槽为中心进行滑动，容易造成软骨的磨损。
2、运动过度
后天运动过度、劳损等均会直接作用于膝关节处而加剧关节磨损，进而形成髌骨软化症。比如跑步、骑车等等，常需要膝关节的支撑、负重，同时活动过程中常涉及一些对膝关节负荷较大的姿势，比如当膝关节处于35°～50°半曲膝姿势时，容易引起髌骨半脱位或侧倾，加重髌股关节的外侧磨损。除此之外，若伴有肥胖，髌骨负重相应增大，髌骨软化症更容易被诱发并加重。
3、创伤
在平日里一些外来冲击作用于膝关节时，会直接或间接造成髌骨软骨损害，导致髌骨软骨软化。这种外来冲击膝部撞击或髌骨急性脱位而引起的创伤，需及时治疗，否则容易损伤髌骨，致髌骨愈加不稳定。
4、软骨营养障碍
髌骨软骨处无血管神经和淋巴管，而关节腔内的滑液能起到润滑、保护作用。当关节活动时，软骨会受压变形，基质内的细胞外液被挤压出来，当负重解除且压力消失时，软骨会恢复其原有弹性，获得相应的营养。但如果压渗作用消失，相应地，关节软骨则无法获得足够的营养而发生退变。
髌骨软化病患平日里应做好膝关节的保护作用，避免膝关节受凉以及久蹲，久站等等，以降低膝盖损伤，防治髌骨软化。