髌骨作为膝关节辅助结构，起到不可或缺的作用，比如保护、连接、支持等等。髌骨软化症是髌骨病变的一种关节病变。其与髌骨发育障碍、位置异常，或与劳动、运动姿势与强度等有关，会不同程度地影响到膝关节功能，造成生活不便。为了保证日常正常生活，该如何治疗髌骨软化症效果更佳呢？
怎样治疗髌骨软化症？
一、非手术治疗
1、药物治疗
髌骨软化症会有疼痛表现，非甾体类抗炎镇痛药物能起到一定的疼痛缓解作用，但该类药物治标不治本，只能起到疼痛缓解作用，无法起到实际性作用，而且如果长期大剂量服用，药效容易消失，且容易引发毒副反应。也可口服含有氨基葡萄糖的药物，有助于促进软骨中蛋白粘多糖的合成，有利于促进软骨修复。除了口服药物，还可采用关节腔内注射玻璃酸钠，可起到润滑、增加关节液粘稠性，有利于软骨保护，促进软骨再生和愈合。
2、运动疗法
运动疗法通过加强股四头肌锻炼来缓解、增强关节功能，比如沙袋负重练习，并配合适当的关节制动，能起到较好的辅助治疗作用。
二、手术治疗
1、外侧关节囊松解
适用于膝外侧关节囊及支持韧带增厚、挛缩所致的外侧轨迹综合征（髌骨半脱位）和外侧挤压综合征（髌骨无明显脱位）。
2、胫骨结节内移抬高术
将胫骨结节内移抬高，以此来减少髌骨对股骨滑车的压力，从而达到治疗目的。
4、髌骨打孔减压
磨损关节面的打孔减压，降低骨内压，也改善局部血运，促进软骨修复。
髌骨软化症的出现与软骨磨损有很大关系，因而对于该疾病的预防，可以从减少软骨磨损做起，比如保持合适体重，控制好膝关节的活动频率等等，以此来有效防治髌骨软化。