心力衰竭的饮食

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心力衰竭是指由于心脏的收缩功能和舒张功能发生障碍,不能将静脉回心血量充分排出心脏,导致静脉系统血液淤积,动脉系统血液灌注不足,从而引起心脏循环障碍症候群,引起心力衰竭的因素有很多,几乎所有的心血管疾病都是诱发因素,如心肌梗死、心肌病、血流动力学负荷过重等。还有其他原因也能诱发心力衰竭,如感染、严重心律失常、药物作用等,患有该病的人会有呼吸困难、乏力、液体潴留的症状。心力衰竭分为急性心力衰竭和慢性心力衰竭两种类型,治疗上也需依据病情而定,同时还需注意日常饮食,进行辅助治疗。

那么,患有心力衰竭的人,在饮食上需要注意什么呢?

1、饮食要低盐。限制钠盐和水的摄入。一般来说,每天钠盐摄入不超过3克,水也需要适当的摄入。心衰本身就是钠水潴留引起的,摄入过多就可以加重心衰,如果平时服用大量利尿剂的话,就可以适当增加钠盐的摄入,定期检查电解质,保证水和电解质的平衡。心衰患者有出现水肿的话,日常的饮食要注意无盐和低钾。在使用过利尿片之后,尿量增加的时候,要多食用些富含钾的食物,如蘑菇、橘子、百合以及红枣等。各种腌制的食物和咸食都不建议吃。

2、要少食多餐,要注意在日常生活中不要吃得过饱,每天5~6餐,心衰患者大部分都有胃肠道淤血,消化不好,大量饮食加重心脏负荷,而且造成胃肠功能失调,因此一定要避免。要保证营养摄入充足和多样化。在睡前不建议吃东西和喝水。

3、要多吃易消化的食物。对于生冷坚硬的食物,要尽量少吃,对于病情是很不利的。还有油腻刺激的食物也要尽量少吃,对于容易引起胀气的食物也要尽量少吃,如豆类、南瓜等。

4、补充丰富的维生素及矿物质,多食用鲜嫩蔬菜、山楂、梨、香蕉、草莓、橘子等,以补充足够维生素,保护心肌功能,增强身体抵抗力。注意补充钾及镁,因慢性心力衰竭,用排钾性利尿剂和洋地黄药物时,会使胃肠淤血,食欲减退。钾盐摄入量减少,所以应选择含钾较多的食品,如川冬菜、紫菜、干蘑菇、红枣,以及谷类等含钾丰富的食物。

5、心衰在治疗的过程中要进食含钙量低的食物,牛奶、骨头、虾这些东西要尽量少吃。


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