心理学家指出：“人是爱讲大话的动物，而且比自己所意识到的讲得更多。”人们会不自觉地向别人撒谎，有时连想也不想，甚至不承认自己在撒谎。
美剧《lietome》的肢体哲学
为什么当一个人无意中抓挠下巴、扳动手掌、触摸鼻子或者拼命吞咽口水，心理学专家都能马上就知道他内心所想呢？其实还真不是他瞎猜的。根据相关研究，一个人向外界传达完整的信息，单纯的语言成分只占7%，而55%的信息都需要由非语言的体态来传达。同时因为肢体语言通常是一个人下意识的举动，它也很少具有欺骗性，所以在想了解他人的心理状况时，肢体动作是一个很好的参考工具。
狭义言之，肢体语言只包括身体与四肢所表达的意义。肢体语言是情绪的一部分，投过它可以了解对方的潜在感受；由于某些举动是无意识的，所以它很少具有欺骗性。比如耸肩膀说明他处在惊恐之中；又比如如果一个人叉腿站着，说明他不自信，紧张而不自然。因此，当人们身处一个陌生而不舒适的场合时多半喜欢这样站着。但如果一个人是收紧脚踝站着，说明他在发火，在千方百计控制自己。
其他有意思的肢体动作透露心理活动的例子还有：用手指轻轻触摸脖子说明对方对你说的话持怀疑或者不同意的态度；而用手指敲击桌子则说明对方无聊或者不耐烦(用脚敲击地板同此理)；轻轻抚摸下巴的动作说明对方在考虑做决定；手放在腰上表示对方怀有敌意，随时准备投入行动。
电视中的有成就的人都是偏执狂，都对某一方面的东西充满了兴趣，lightman喜欢是因为作者就这样写的，你别指望有什么方法让你也喜欢这个东西。
他说的面部表情些都是真实的，为此我曾经专门记录下他在电视中的相关语句在书中求证，结果都是真的，但是我同时也发现了个奇妙的现象，就是电视中lightman那些案例在心理学书中都是比较浅显的案例，很表面的东西，但是电视中却把那些渲染的很神秘。
《lietome》的表情哲学
俗话说：“人逢喜事精神爽。”如果春风得意，必定是双眉舒展并面带笑容；如果内心悲哀，则必定是双眉紧锁、脸带愁云；如果是怒火中烧，一般来说会脸红脖子粗，面部肌肉抽搐不止，双眉竖立、作咬牙切齿状；如果是有愧于心，也许会脸热心跳，呼吸急促，两耳发热，脸上多半会出汗，这就是古人为什么用“汗颜”来形容羞愧的道理；如果是恐惧，通常会脸色苍白，体温尤其是皮肤温度下降，呼吸不畅，嘴唇颤抖……等等，不一而足。
我们之所以能区别这些情绪，是因为我们知道，某些脸部区域对辨认某些情绪特别重要。例如，以悲伤与恐惧而言，眉毛及额头就特别重要；而厌恶与喜悦的情绪则以嘴巴的表情最有意义。
美国社会心理学家琳·克拉森被人们称为“读脸专家”，她考察了性格和面部神情的关系，并进行了大量相关的试验，结果发现，人们很难隐藏或改变面部的细微变化，而这些变化最能透露我们的所思所想。
克拉森表示，眉毛最能表露一个人的心理，当眉毛向下靠近眼睛的时候，表示他对周围的人更热情、更愿意与人接近；而眉毛上挑，则表示这个人需要尊重，需要更多时间适应现在的场合，“如果你遇到的人将眉毛向上挑，此时不要靠他太近，可以先与他握手，让对方主动靠近你，以免让他感觉不舒服。”眼睛也能提供很多信息，例如看人时，眼睛睁大表示更愿意与人交谈，而眼睛深陷，眼神喜欢盯住一处的人则更加保守。当一个人的鼻孔张大时，说明他对所面临的事更加自信。
“面部的一些细微动作和表情，能够很好地显示出对方的所思所想，所以下次与人打交道时，别忘了注意他的眉毛和眼睛！”克拉森说。
《lietome》的语言哲学
语言是人类的交际工具，因此言语行动是一种综合力很强的大脑功效现象，通过对言语行动的变化，就有可能窥探大脑内部的机密。于是，很多医学和心理学人士都在科学地利用这一工具。
无论是语言表达还是文辞叙述本质都是为了表达自身的真实想法和感受以及理念，并盼望把本身的理念传递和影响更多的人。网络交换或者作品的展示大都如此。因此豪迈的人多粗犷激扬；温婉的人和气如春风；博学的人旁征博引；风趣的人妙语连珠；潇洒人的谈笑风生；灵敏的人一语道破天机；反映迟钝的人喋喋不休；宽厚的人，语多奖掖；狂妄的人浮词贬抑；谦虚的人含蓄蕴深沉；罗嗦者思维紊乱；做事讲求效力的人言简意赅、气概雄壮；胸无点墨，则往往搜肠刮肚，还是制作不了交换的氛围。
（责任编辑：zxwq）