人一旦上了年纪就很容易得病，尤其是到了中年，一些顽固的疾病就会随之而来，无论怎么治疗就是不能治愈。其实，大家有没有想过，换一种治疗方法或许就会有令人惊讶的治疗效果呢?心理疗法如今越来越被人所重视，可治疗多种顽疾。
也许有的人无法相信，心理学的疗法怎么可能治好身体上的疾病呢?但是事实就是如此，现在心理学疗法正被其他领域的医学家广泛应用着。认知行为疗法可以对患者的想法及行为产生积极的影响，可以有效地治疗多种疾病，包括皮肤问题、肠胃问题、慢性疼痛等等。
更令人瞩目的是，心理学的治疗技巧确实可以减轻疾病的症状，而不仅仅是让患者更能承受痛苦。以牛皮癣为例，这是一种慢性炎症，病因是患者的皮肤再生速度过快，应该是免疫系统失常造成的。关于认知行为疗法的效果，已有科学研究进行了验证，疗效可持续6个月以上。
6%左右的牛皮癣患者会因压力而产生病情加剧的情况，其原因可能是患者承受压力时，体内产生的应激激素皮质醇减少，这样一来皮质醇的消炎作用也不能充分发挥了。如果压力会让病情加剧，那么舒缓压力的心理疗法理所当然能够改善病情。
如此看来，各位身患顽疾的患者们，不妨试一试心理疗法，既省去了不少的治疗费用，还可以让自己心情大好，两全其美。其实，平时我们只要多多的关心自己的心理健康，有的疾病是很难患上的，大家应该多多注意。
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