让孩子保持规律的生活习惯，如何培养儿童乐观开朗的性格，虽然这不太容易，尤其是刚开始的时候，但是一旦作息规律固定下来，就会给孩子带来好处：对事情的掌控感觉、满意度会提高，也就是说他会更有安全感，也更容易得到愉悦感。
比如每天在同一个时间吃饭、洗澡、睡觉会牢固家人之间的关系，如何培养儿童乐观开朗的性格，也能让大部分事情做起来效率更高，而保持刷牙、锻炼、洗手的好习惯显然也会更有利于健康。除此之外，一个生物科学方面的调查结果显示，规律的生活能让左右大脑得到有利的刺激和平衡。
如何培养儿童乐观开朗的性格，从内心上来说，我们都希望孩子少受挫折，因此总是不自觉地帮他清除障碍。但是等他长大后，碰到的问题越来越棘手，我们自信有能力帮他解决吗？所以，对父母来说，更重要的是让孩子具备解决问题、面对挫折的能力。这种能力养成的前提是：在孩子小的时候，父母要允许他犯错，让他明白自己错的地方，并且有改正错误的勇气和能力。
现在，孩子的抗挫能力普遍较低，如何培养儿童乐观开朗的性格，也不太能等待迟来的满足感，可现实是处理压力和消极情绪，承认错误，在失败后调整前进的方向等，如何培养儿童乐观开朗的性格，都是得到快乐生活的重要素质，学会这些技巧唯一的方法就是不断实践。