常常焦虑揪心,心肌都会变薄。这看起来很不可思议的联系却是确实存在的。专家表示,现代人焦虑情绪过重,“揪心”综合征很困扰现代人。而研究表示,焦虑情绪过重,其实很“伤心”。
焦虑情绪引起激素改变易引发心脏病
他们的“不治之症”其实是“揪心综合征”
人们走进医院求助专家看病,结果发现是心理因素造成的,这在临床上非常普遍。
我曾经遇过一位女病人,她是一位30岁左右的白领,在一家公司担任办公室主任。某天在一场会议中,她突然感觉心慌胸闷、呼吸急促、双手麻木,匆忙到医院急诊观察,心电图、胸透等检查均没有异常。这已经不是她第一次发病了,她说她在公共场合曾多次发生类似情况,于是急诊医生建议她去心理咨询门诊看看。
第一次见到她的时候我吓了一大跳,她手上厚厚的一摞病历,全是这几年在南京各大医院看门诊、做检查所积累的,奇怪的是,所有检查结果依然未见有何异常。在多次沟通后,我发现所有问题都可能出在多年前的一个“心结”上。
七八年前,她刚刚大学毕业,就在南京找了个工作,那时她有个交往多年的男朋友,两人一直甜甜蜜蜜,但后来她发现男友劈腿。和男友摊牌的结果是她伤心离开南京。两年后她偶尔得知前男友在一次游泳中不幸身亡,积压了两年的思念和后悔一起涌上心头,她忍不住想,如果自己还在前男友身边,说不定能阻止悲剧的发生。
之后因工作调动,她又回到南京,让她异常震惊的是,她现在所在的公司,竟然是前男友当年就职过的!看到那些有关前男友的资料,还有他使用过的痕迹,她常常难以平静,从此,就经常在公众场合出现胸闷心慌、呼吸急促等症状……
我后来给她分析,她的症状其实和内心的焦虑有密切关系,前男友的死虽然和她无关,但她因为太在乎而内疚不已。人都有自我保护意识,女强人的身份让她潜意识里不容许把自己的情感暴露出来,长期压抑自己,当遇到压力较大的时刻,比如公司要组织重要的会议,焦虑情绪就通过躯体不适的形式表现出来。
像这位白领这样出现众多躯体症状,根源却在情绪的病例并不少。有个刚做完胃癌手术的老人,总觉得头昏胸闷、胃口不好、大便干结,几乎查遍了所有科室都没有异常,在抗抑郁治疗后,症状就好转了;有个十六七岁少年,脱发严重,经过多次心理咨询才发现,他的症状和他一直被寄养的经历有关。目前江苏省精神疾病患者约有16-20万人,有心理问题的约有60万人,其中不少是焦虑障碍患者。焦虑患者会出现各种躯体症状,但“头痛医头,脚痛医脚”,往往不会第一时间得到心理疏导治疗,“根子”没除,症状也不会改善。
“揪心”情绪最易“伤心”
随着社会竞争的加剧,人们或多或少都有过焦虑情绪,只是轻重程度有所不同,很严重的患者会出现很多躯体症状。焦虑情绪会影响各类器官已经是共识,而医学研究表明,在众多“揪心综合征”中,心脏很受伤。焦虑情绪和心脏已确定的联系中,有些甚至看起来很荒诞,让人意想不到。