为什么你总向最亲密的人发火?

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动物心理学家曾在实验室研究鸽子。根据斯金纳的操作条件反射理论,如果鸽子在啄木条时给予食物报酬,饥饿的鸽子就可以简单地学会用这种方法申请食物。哈维是可以吃的鸽子。研究人员在鸽子笼里放置小木条,鸟嘴一碰到木条,谷物粒子就会撒入其中,哈维就会得到食物。

研究人员在鸽子笼内点亮绿灯供应食物,哈维非常兴奋。然后研究人员将光线从绿色变红,哈维的啄木条不给食物。多次训练后,哈维学会了等待。灯变绿后,会得到更多的谷粒,但在红光的照射下,哈维变得焦躁不安。在等待灯光变绿的过程中,它不断地走来走去,旋转,看起来很不耐烦。

接下来,研究人员将另一只鸽子和哈维关在一起。为了不干扰哈维的行为,这只未经训练的鸽子的双脚被牢牢捆住了。哈维似乎对此漠不关心。只要绿灯亮起,哈维就会自己啄食,和这个新伙伴保持和谐的关系。但是,绿灯熄灭,红灯亮起后,哈维看到同伴,立刻杀死了它!温顺的鸽子也这么暴行,专家们大吃一惊。哈维把红灯亮起来和不供应食物的因果联系到旁边的伙伴,愤怒下杀死伙伴。

其实,我们每个人心中都有哈维。我们和别人,特别是和亲密的人交往的时候,容易表现出哈维式的行为,遇到一点挫折和不满,就会把愤怒传播给他们。特别是面子,在意别人的评价的人,遇到挫折会抑制愤怒,回家找个小理由把火送给家人。

所有的感情都来自负面感情引起的心理失衡,失衡后,必须想办法平衡。

与领导或同事生气职务不保证,公众形象受损

和过路人发火?被打得不好

只有家人是最安全的保险人,无论如何,他们都不会离我们远。有了这种心理保障,我们就不在乎了。

而且,我们还有一个自以为是的逻辑。我本来就不舒服,为什么惹我生气呢?其实,这是愤怒的应急反应,在这种状态下,人的判断力迅速下降,进入自我中心意识的误解。只考虑自己的利益,不改变想法,固执地认为自己是正确的,认为自己的感情是眼前的人。陷入自我中心意识错误的人很难控制自己的感情,不能理性地思考和判断。

在解决之路

的亲密关系中,对于这样的人,我们必须把握节制,坚持自己的下划线,进行必要的抵抗。不要屈服,他们会变得更强。当然,如果能推测对方暴力背后的虚弱,给予对方合理的爱,对方在感到安全的时候,会表现出真正的自己。这样,两个人就能一起成长。


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