这是一位四十五岁的女性所做的梦。梦中的是她年轻时的模样，带着她的爱犬在森林中散步。突然雷声大作，周遭顿时陷入一片黑暗。就在这时候，可怕的事情发生了。请问你认为是什么事?
A、就在道路的另一边出现可怕的怪物，朝这边过来
B、爱犬突然兽性大发，朝自己攻击
C、闪电打到树丛，喷出火红的火焰
测试结果：
选A、就在道路的另一边出现可怕的怪物，朝这边过来
对人恐惧的程度相当高。此种人多半属于原本自尊心就很强的人，很多人乍看之下都自信满满。但实际上，对他人却有强烈的害怕倾向。他们害怕别人指出自己的缺点或弱点，而造成自我崩溃。追根究底在于你过分在意别人的看法。建议你想开一点，毕竟你是你，别人是别人。
选B、爱犬突然兽性大发，朝自己攻击
比较害怕他人的眼光。此种人与选A的人相反，多半是比较缺乏自信的人。不是害怕被人取笑，就是怕丢脸。总觉得大家都盯着自己看。其实，别人并不如你所想的那么在意你，要是能这么想的话，或许会感觉比较轻松。另一个有效的方法，就是拥有一项值得向人夸耀的特殊才能，以建立自己的自信心。
选C、闪电打到树丛，喷出火红的火焰
表示对人恐怖的程度比较低。火焰代表自我的成长。表示可以从人际交往中学习适应社会的能力。此种人拥有适度的自信，与人相处丝毫不成问题。