每对夫妇都有自己的交往方式，不必朝一个方向走。
01
每对夫妇都有自己的交往道路
在系统家庭治疗的理念中，不提倡某种特定的夫妇交往道路。因为每对夫妇都有自己的交往方式，所以没有必要朝一个方向走。不管看起来理，存在的是存在的，我们没有资格评价。
实际上，从某种意义上讲，中国的文化和经济到允许各种婚姻和家庭关系的阶段。以前大家都认为是大逆不道的事情，现在不结婚，丁克等都被接受了。因此，专家也需要调整自己的角色。作为系统家庭治疗师，我经常做的是从系统的角度来看，来访者诉说的问题的另一面，不是作为意见领袖，而是发表关于结婚和家庭的正确观念。
我们读书上课，乐于寻求正确夫妇交往的道路，也许是因为想让自己的婚姻达到100分的完美境界。事实上，我认为70分的婚姻是理想的。
70分的婚姻，夫妇经常和别人抱怨。例如，婆婆很吵，丈夫赚钱很懒，妻子很吵，但是回家后很好的两个人合作的时候，也有吵架的时候，吵架的时候可能会笑的两个人有很多不同，看到我不喜欢，我也看到你不喜欢，有时候很默契，一个人生病的时候，另一个人很担心，一个人受伤的时候，另一个人想保护他我不认为任何家庭都没有痛苦。许多人把他的痛苦升华为生活的一部分，边抱怨边享受。
有一次，我在清华大学和学生的父母商量。在咨询中，这对夫妇互相抱怨，冲突不断，水火不断。商量结束后，我下楼去买东西吃，偶然遇到了这对夫妇。当时是冬天的夜晚，夫妇牵着手，笑着在校园里散步，看起来和天下的爱情夫妇一样。其实，无论是冲突的争吵，还是爱情的样子，都不是结婚的一切，两者合在一起是结婚的真正状态。
不抱怨、不吵架、尊敬客人的100分婚姻可能不是真正的状态。他们可能不能解决婚姻问题，把注意力转移到别人和事物上。举个例子，一对夫妇从来没有吵过架。结婚第五年，丈夫突然提出离婚。在咨询中，丈夫说妻子生病了，买不到，他就要崩溃了。
我对妻子的行为没有任何评价，只是和这个丈夫商量把购物作为妻子的兴趣，你觉得容易接受吗？她怎么办，你觉得购物更像爱好，不是疾病……之后，我和这个妻子商量了你丈夫觉得购物是病，是因为你做了什么？他做了什么，你觉得很难理解吗？围绕这种分歧，你们会吵架吗……我不会直接给他们建议，而是让他们在交流中看到以前从未见过的对象。
讨论的结果是，妻子在结婚中感到孤独，所以用购物填补心中的空虚。妻子的购物中毒，丈夫的经济压力很大，拼命加班赚钱，妻子越来越孤独。这不是简单的因果关系，而是夫妻交流产生的循环嵌套，不是任何人的错。
我经常告诉学生，如果你去草原，看到狮子在吃兔子，不要匆忙锄头。兔子这么弱，但能在草原上不断出生，一定有能力。然后，可以看出兔子的繁殖能力很强，一部分死亡，这个种族可以继续。每个物种都有生存之道。
夫妇也是如此。看起来很弱的人不一定没有力量。有一对夫妇，丈夫是男性主义，脾气暴躁，妻子很弱。每次吵架，妻子都会向居委会主任哭泣。之后，居委会主任帮助妻子骂丈夫，这种情况不断上演。从系统的角度来看，居委会主任实际上是妻子制约丈夫的工具，是她的同盟。另一个女人被丈夫欺负后，用别的方法找回会场:偷偷刷丈夫的信用卡，给自己买昂贵的衣服的好朋友一起吃饭，吐槽自己的丈夫，比谁的男人还剩下……
系统的家庭治疗师不会强支持弱者，但他会引导夫妇中的每个人看到自己的婚姻关系，看到自己的资源。
02
在家庭系统中，参加者没有人是无辜的
在系统家庭治疗中，一个核心理念是双方交流，所有问题都是两人(或几人)合作制作的，没有人是无辜的。
有一个经典案例：妻子向系统家庭治疗师抱怨丈夫对她有多坏。治疗师说:你选择和他结婚，证明他还不错。他现在这么坏了。在这个过程中，你做了什么？子立刻说:我什么也没做！他坏了，和我没有关系！治疗师说:他对你这么坏，你什么也没做。
我什么都没做这句话是双刃剑。另一方面，我是无辜的，我是受害者，另一方面，我在这里采取了默认这个动作，这个动作被称为不，这个动作被称为保留原状。这是非常强大的行为，尤其是对方对你不好的时候。这也是其他心理治疗流派常常忽视的地方:治疗师听说你什么也没做，那一定是你丈夫的问题。但是，系统家庭治疗师会问:为什么你什么也没做？不做的背后一定有很好的理由，选择维持现状。
很多女性认为奇怪的婆婆比小三更可怕。其实，婆婆只是家庭系统的替罪羊。有个婆婆对媳妇不好。有一次，媳妇做菜的时候切手，血直流。婆婆看了一眼，马上找到手套说:不怕湿。然后指挥媳妇刷碗。媳妇对朋友说:你说这样的婆婆很奇怪吗？她为什么这么过分？但是朋友支持她的时候，她马上说:没用，我说她也不听。
婆婆和媳妇是两个人，媳妇说的话，婆婆可以不听。但问题是，婆婆不听，媳妇什么也不做吗？
事实上，孩子们经常不听我们的话，但我们会告诉孩子们:你可以不高兴，你可以作弊，你可以生气，但是今天我们必须回家买这些东西，你必须做作业。面对孩子的不听，母亲们一般下定决心采取相应的行动。因此，根本问题不是婆婆不听，而是媳妇选择听婆婆还是自己。
媳妇的抱怨不是真的想改变现状，而是想向别人证明我的婆婆真的太过分了，很奇怪，我是受害者，我的生活很不幸。这样，她就不能为自己负责了。例如，她不必面对和婆婆的冲突，也不必承担面对感情压力的责任。如果婆婆生气去的话，没有人照顾孩子做家务的丈夫不会高兴，也不会影响夫妻关系。而且，我什么也没做，我的婚姻不幸都是奇怪的婆婆的错。如果为了改变现状做了什么，万一生活不顺利的话，我会承担一切责任。因此，奇怪的婆婆和不想为自己负责的媳妇很常见，这就是系统。
喝醉了，和女同事发生了一夜情，结果女同事
有时我们做了什么，但无效。举个例子，孩子看电视，母亲说:不要看电视，看电视对眼睛不好。孩子继续看。十分钟后，妈妈又说:不要看，我说不要看，还看！孩子继续看。又过了十分钟，妈妈说:你为什么还在看电视？妈妈一直在说，但没有关掉电视。孩子收到的信息是，我可以继续看电视，代价是忍受母亲的唠叨。许多妻子对待丈夫，就像这位母亲对待孩子一样。抱怨唠叨，做家务工作。在这里，我不是指责妻子，而是需要向伴侣发出明确有效的信号。
例如，有些妻子聪明，对丈夫说:你可以做任何事情，但不要和我动手。只要你动手一次，我们就离婚，我说要做！到那时为止，跪下求也没用！她丈夫还是没有和她动过手。即使两个人吵架也很激烈。这位丈夫不一定比其他男人品德高尚，但他清楚地知道自己家庭暴力支付的沉重代价，不能跨越妻子的下划线。
改变夫妻交流模式，婚姻真正改变
与其他心理治疗流派不同，系统家庭治疗不听故事，不追溯创伤无论是原始家庭还是现在的交流模式。当互动模式发生变化时，夫妻跳出彼此嵌套循环的怪圈，一切都发生了变化。
美国有一个非常古典的案例。有夫妻，他们的关系很差，只要在一起就吵架。他们去看系统家庭治疗师，想知道他们为什么总是吵架，怎么不吵架。治疗师说:我必须知道你们具体是怎么吵的。这里有录音机。你们随身携带。你们俩想吵架的时候，按下录音按钮。这样，我就知道如何帮助你们。这对夫妇拿着录音机回家了。一个月后，夫妇沮丧对治疗师说:“对不起，我们这个月尝试了很多次，但没有吵架。每次想到按录音机的按钮，按下按钮，突然不想吵架。
这是因为夫妻现在的交流模式发生了变化。以前，他们之所以吵架是因为冲突，但是按下录音机的按钮，他们的关系变成了合作-合作表演吵架。这就是系统家庭治疗中的悖论介入技术。
曾奇峰老师曾经说过，系统家庭治疗师必须在来访者的症状中吐口水。这样，他在使用这个症状的时候，就不那么爽了，感觉上面有治疗师的唾液。治疗师允许访问者维持现状时，访问者反而不想维持，变成了可能性。
在《循环问题》一书中，有很有趣的案例。年轻夫妇，丈夫有赌博依赖症，经常遇到财务困难。妻子很绝望，即使丈夫发誓停止赌博，她也不能确定他明天是否会再赌。系统家庭治疗师是个非常聪明的人，他不是怎么不让丈夫赌，而是建议夫妇AA制，自己赚的钱自己花。这样做的好处是，丈夫不赌博也不会影响妻子的生活质量。当然，妻子不知道丈夫是否赌博，治疗师也没有要求丈夫停止赌博。