我们不如别人擅长告诉世界的幸福。胜利的关键在于我们自己的心。
01
人是善于比较的动物，在外界的包围下，我们不可避免地会和别人比较自己，但在结婚中，比较的话就会输。
和我说话的时候，晓芬掩盖不了她的焦虑:
“前天，邻居Tina请我和丈夫吃饭，说她丈夫晋升庆祝。她丈夫还有30多分，这么年轻是主管，顾客资源遍布全国。再看我丈夫，两年没晋升了，手下的人也有几个。
更生气的是，吃完饭回家后看电视，逗狗，一点也没有触动。我说你看别人这么上进，为什么不知道给上司看成绩，晚两年进公司的人很快就会和你平坐。他冷静下来，说不要着急，做好手头的事不用担心上司看不见。
…
不上。
最后，晓芬作为结论，我看到她讨厌铁不成钢丈夫抱怨。
经晓芬这样比较，她丈夫追求安逸，不求上进，现在的舒适生活似乎也被全面否定了。出乎意料的是，必须有失误。蒂尼夫妇是重视事业的人，在追求更高的职位的同时，也牺牲了夫妇甜蜜的交往时间。老板的电话可能会破坏两个清闲的周末，一次刻不容缓的业务谈判会推迟早制定的旅行计划。
晓芬生完孩子后就没有上班了，家里有母亲和婆婆带孩子去。为了让母子生活得更好，她丈夫换了工作去了更大的公司，待遇翻了一番，但压力大，加班也成了日常的饭菜。晓芬的丈夫是个关心家庭的人，工作很恐怖，但不是野心勃勃的工作狂，有空就在家和母子在一起，孩子成长的瞬间，他一次也没落。
理所当然，男性发生了如此大的变化，以自己讨厌的节奏和方式工作，只为他们提供更好的生活，不会被要求全面谴责。但是，无法忍受别人的爱，加上晓芬的敏感，对丈夫的恨铁不成钢。
盲目的嫉妒就像有计划的沙尘暴，只看眼前的沙子，忽视了背后安静舒适的人类美丽。别人提出的羡慕的成果，只会让不满意的人上钩。
与素颜版人生和别人的精致版人生相比，无论如何都会输。即使坚持内心的顽固说服自己不如别人，也会在反复的比较中忽略真正让你幸福的细节，在追求平衡的过程中指责对方的一半。
02
我们不喜欢比较，但是不能和别人比较，为什么这么烦恼呢？
心理学家利昂费斯廷格认为和别人比较是本能的欲望。通过比较，我们可以找到自己的社会地位，向更好的地方憧憬追求，面对比我们差的人会给我们带来安全感和幸福感。
但这种比较往往会造成伤害。我们可以利用别人作为比较的尺度进行自我评价。但是，如果比较的客观背景不一致，我们的评价就是茧自缚的痛苦来源。穷人要比较自己的食物和富人的珍贵菜肴，结果只能得到充满不平衡，在婚姻中也是如此。每个丈夫都有不同的表达爱意的方式。如果他别人表现的幸福，就会错过自己的甜蜜。
前几天，妹妹和我抱怨，当时她和义弟结婚的时候，两个人都很穷，只是在老家举行了简单的宴会，邀请了熟人的朋友和家人，现在生活变好了，义弟也没有再次举行婚礼。
心吗？我认为妻子结婚后没有必要重视仪式感我没有直接回答，反而问她为什么突然想起这个。她承认同事最近重新举行婚礼，给办公室的人送了喜糖。我笑着说:义弟是什么样的人，还不知道吗？互相支持这么长时间，他的心一定有你的地位。
其实一个月前，义弟向我征求意见，想给妹妹买蒂凡尼项链作为结婚纪念日的礼物。在我看来，只要是男人的真诚待遇是不可估量的。长期准备的项链和盛大的婚礼哪个更有价值，因为那个带来的幸福感是无法计算的。
经常比较和抱怨是不必要的。为了比较，为了某个回合的输赢，回头发脾气对自己的伴侣，只会更悲惨地输掉。
03
事实上，比较这种事情不仅发生在女性的世界里。
在男性的世界里，很多人安静下来，甚至不需要别人的故意强调。大男子主义总是不小心把最亲密的恋人放在显微镜下，伤害人的话就像稻草一样，时间一长就会给婚姻带来疲劳。
同事安妮的丈夫自己开公司，夫妇白手起家，最困难的时候，两人挤在肮脏狭窄的租房里，吃了一周的泡面。看不见未来的时候，安妮的陪伴和鼓励给了她丈夫很大的动力，终于守护了云彩。公司现在运行良好，安妮不愿放弃自己喜欢的工作，成为闲散优雅的广大妻子，一直在工作。
工作的馀地，她也悲伤地谈论两人的争吵。有一次，她丈夫需要带妻子去交往，安妮早点下班在家换衣服化妆，她丈夫回家接她的时候，对安妮的精心服装皱了眉头。这件衣服几年前穿的，平时不怎么买正式的衣服，穿这件衣服怎么办，马上去百货商店买，化妆吧。脸色这么黄，看起来有多不精神。嗯，他说得很轻。我上班穿休闲公司也不要求啊。你为什么乱花这笔钱？那些有钱的妻子买西装也不眨眼。我没有这个兴趣。更何况，我为他省钱呢我平时化淡妆看起来职业不精致，不是因为看女就讨厌我！
最后，安妮和丈夫在百货商店买了衣服，给化妆师化了妆。在宴会上，看到脸精致高贵的女性们，安妮很快就没有食欲了。男人可能认为这样的服装很体面，可以伸出手来，所以平时为他辛苦的糟糠之妻必须经过调整才能拿出来，他曾经享受的随和性当然在认真的化妆衬托下变得粗糙。
但是，丈夫无法回答，也无法回答她的拷问的义务。一个女人为了在勤俭持家和经常体面地切换自由，在对方需要的时候可以马上换另一张脸接受他的检查吗？
事实上，安妮的丈夫不回答她，只是在安妮发表意见时贬低了她。
安妮转发热点新闻，丈夫说:只知道被媒体牵着鼻子走，没有自己的意见。
安妮看动画片，她丈夫说:有时间看书，学习资产管理方法，看王总的妻子也能选择资产管理产品。
安妮学会做简单的菜，她丈夫说:上次去兄弟家，妻子做菜，你在初级阶段就这么自由。
总是不生气的表情，冷淡地说这些讽刺的话，给安妮的兴趣、兴趣、意见和努力泼冷水。像
这样的男性习惯于谴责，随时随地用自己的经验绑架把他放在重要地位的另一半。因为太重视了，像行星一样围绕着他的太阳旋转，所以不能走远，成为丈夫选择的理由:这个全心全意的小行星，外面看起来没有绚烂的恒星的美丽。
但是，无论男性多么批判，女性都不能成为对方喜欢的样子，相反，在不断的比较中，浪费了原汁原味、同甘共苦的。
一味的比较是最尖锐的压迫，也是最确定的败局，整的结局。只有不轻易迷恋其他风景，衷心欣赏眼前的这朵花，才能闻到爱的持久香味。
04
为了避免一味比较的习惯，真正有效的方法不是禁止什么，而是代替别的事情。如果我们想减少有害的比较，就必须让自己进行有益的比较。
一行的有效方法是时间比较。比较过去的我和现在的我，比较另一半以前的不足和现在的完善。每次比较，我们都应该更清楚双方的努力，弥补遗憾。
考虑到相遇安全的丈夫，考虑到曾经闲逛的他，实际上有成熟的今年收到的心仪品牌的包，考虑到去年收到的花店到处可见的包装玫瑰，虽然很俗气，但至少注入了真心。
在婚姻中，我们的目标不是让自己爱的人比其他丈夫献出的爱情更好，而是让自己的日子更好，在平凡的生活中创造出值得珍惜的婚姻轨迹。婚姻是一条漫长曲折的道路，中途遇到曲折也没什么大不了的？
我们不如别人擅长告诉世界的幸福。胜利的关键在于我们自己的心。不要在周围的深情陷阱里左右期待，专注于眼前偶尔鸡飞狗跳跃的生活，发现没有必要比任何人好。
作者：冬葵小编：龙方媛
来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99）
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