手淫多导致的阳痿怎么办？

答：

初步考虑可以自己重新调整仔细观察看一看建议积极锻炼身体，多做有氧运动如跑步溜冰等等，多学习提肛活动仰卧起坐，多吃壮阳食物如韭菜牛肉等等，规律饮食起居，改过来不良嗜好。确保深度睡眠充足。这些都有助于性生活。对于早泄患者来说，及时治疗是可以减低复发，如果不及时治疗会影响到受孕情况。因此患者要及时口服药物，并且日常生活中要以防过劳，注意自身卫生情况。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。