怕冷爱困浑身没劲儿没精神什么原因呢

答：

手凉身体怕冷不排除气血虚弱对筋肉肢体温煦作用减弱，或者阳虚卫外作用减弱易感受风寒之邪侵袭有关，没精神，浑身没劲，爱困，亦不排除感受风寒湿邪或者气血虚弱所致，饮食中注意增加营养，多喝红枣粥，每天坚持体育运动促进血液循环及抵御外寒，必要时可以中医科门诊综合辨证调理。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。