性功能障碍应该在生活中注意什么?
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问题详情:
我发觉我的性生活不满意。达不到正常人的水平,每次房事之后,我十多天都缓不过来。影响上班情绪,非常不好。痛死我了。于是我去医院仔细检查了一下,我发现自己的性功能障碍很低。性功能障碍应该在生活中注意什么?
答:
遇上烦恼哀伤,应冷静思索,及时松懈与重新调整紧张心态,缓和与彻底消除焦虑不安的情绪。做许多自己讨厌的事情,如观赏音乐、举办集体运动和浏览有益的书籍,或找家人亲友倾述,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。防止不良生活习惯防止不健康的饮食习惯,增加饭局,防止吸毒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。对于男性疾病患者来说,及时治疗是可以减低病发,如果不及时治疗会影响到健康情况。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。