月经不调吃什么可以调理好？

答：

首先要做个妇科健康检查。做盆腔彩超看一看妇科系统有否结构上的异常，因为一些子宫肌瘤或者内膜的问题会致使有月经不规律的症状。如果你的月经是每次都延后好久，需要有化验血激素六项水平，排除有否多囊卵巢综合症两类的内分泌疾病。然后再做额外的治疗，比如说遵医嘱口服短效避孕药重新调整月经周期等。在治疗期间，女性需要有重视自身的护理，建议多注意注意阴部卫生，饮食清淡为基础。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。