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颈椎第四第五节增生怎么办
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问题详情：
我颈椎是第四第五节增生，医生说比较严重，在办公室工作．也没有时间经常去医院做理疗和牵引．请问有没有哪些好的，方便的办法可以在家或者随时治疗．谢谢！同时平时注意做好卫生及饮食调养，避免生冷辛辣食物。
答：
您好，对颈椎病的治疗主要是非手术疗法，对于轻型的病例只要适当休息，用一些消炎止痛药物如常规药物炎痛喜康等，即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效。平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿 势时间过久。睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头 工作时间过久等。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。