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便秘治疗方法是什么
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问题详情：
我便秘很严重一个礼拜一次差不多!而且上的时候也很痛苦!同时平时需要清淡饮食，易消化。多吃粗纤维的食物。
答：
您好，便秘是一种常见的疾病，多和饮食、职业等多方面有关，长时间的便秘可导致全身多系统的损害。对于避免的治疗，生活饮食和习惯的调整是最基础的，不仅仅要多喝开水，多吃蔬菜、水果等，比如香蕉具有通便的作用，再者建议可以每天喝玉米粥具有很好的通便作用。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。