肾阳虚怎么调养

答：

你好根据你的情况属于肾阳虚引起的，通过饮食和中成药物来进行同时治疗。饮食上可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有常规药物、玉苁蓉、常规药物肾气丸、常规药物等。同时建议你注意增加运动锻炼，规律作息，注意休息保持心情舒畅，避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。