哪些食物糖尿病人不能吃

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糖尿病人不能吃什么食物?同时应是平时压力过大,要保证充足睡眠,清淡饮食。

答:

您好,糖尿病是目前一种常见的慢性疾病。饮食控制尤为关键。平常是需要运动锻炼,可以把多余的糖和脂肪消耗掉。荤菜要限量,尽量不吃肥肉。可适量食用瘦肉鱼虾,等优质蛋白和豆浆豆腐等植物蛋白。每天可以吃一个鸡蛋和一杯牛奶。不能吃含糖高的和油腻的食物,少吃主食,最好吃粗粮代替主食如高粱、荞麦、玉米等,多吃新鲜的蔬菜如芹菜、油菜、白菜等低淀粉的蔬菜,可以在两餐之间少量食用水果。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

糖尿病