肥胖和内分泌失调有关系吗

答：

你好。从中医上来说。内分泌失调是阴虚的表现。是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病。其实都是由于内分泌失调所引起。调节内分泌主要从饮食、运动上入手。必要时辅以药物治疗。要养成良好的饮食习惯。多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物。多喝水。补充身体所需的水分。同时多参加各种运动锻炼。加强体质。还要有科学的生活规律。不要经常熬夜。以免破坏正常的生理规律。造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足。进而引发其他疾病。还要保证注意休息、充足睡眠。

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