如何预防子宫脱垂？

答：

临产伤损是再次发生子宫脱垂的解剖学基础.首先不能过度操劳了,增强月经期保健,肛提肌锻练,用力紧缩肛门,每次连续实施10分钟约莫,每日数次,第一次锻练应在上床睡觉前实施.有压力性尿失禁每次排尿时应有意识地迟疑排尿动作数次,并构成习惯.其实得了子宫脱垂并不可怕，患者要认为自己是可以战胜病魔的，只要及时发现症状，并且对症救治，压制病情及康复的几率都非常大。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。