嗜睡眼圈黑是什么病的病症
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女46岁长期脸色发黄近几个月眼圈发黑长期无力气是什么原因同时生活要规律,定时入睡,作好自我心理调理,消除思想顾虑,注意控制情绪,心胸宽阔。
答:
单纯的贫血在铁补充之后贫血自会改善,缺铁性贫血可食补增加的运动量,保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血等,动植物食品混合吃,会增加铁的吸收率。也可以克克常规药物补铁口服液等。还应同时服用维生素C,以促进铁的吸收。,贫血患者可以在接受对症治疗的同时,在生活中用偏方作为辅助治疗,效果是不错的,而且在日常生活饮食中一定要切忌过饥或过饱,不能暴饮暴食。
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