肾结石做什么运动最好

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有朋友患肾结石,结石不是很大,不过有时还是会反复出现腹部疼痛,所以现在喝中药治疗,据说药物治疗互相配合活动排石效果更好。肾结石做什么活动最好?

答:

这种情况可实施适当的活动,像跑步,爬楼梯,跳绳,跳高,多做跳跃运动,可以原地跳跃,也可以在楼梯上一个台阶一个台阶的跳跃。等运动项目有助于肾结石的排出来。肾结石嵌顿于输尿管会引来剧痛,肾结石的治疗,除了药物之外,多饮水做许多旋转活动,有利于排石排。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

肾结石