怎样正确的预防卵巢早衰

答：

预防工作女性患卵巢早衰，需要有从以下几点干起留意饮食：增强体育锻炼：定量的消化维生素：防止长期加班：忌过食更多刺激性食物：保持稳定的心情：防止房事过度：始终保持充足的深度睡眠>如果发觉卵巢早衰，建议及时的用中药，内服调养救治。不要过多的动用化妆品。不要频繁动用紧急避孕药。少吃保健食品。规律生存，恰当作息。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。