查出有卵巢早衰该如何解决

答：

要忍耐喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，始终保持锻炼身体的良好习惯。在精神方面，要留意自我调节情绪，人在情绪轻松愉快时，新陈代谢等各项指标都处在平稳协调一致状态，体内的自动免疫活性物质排泄多，抗病能力较强。首先要调整心理，心理不要有压力，这样才有助于病情的纾解。首先一定要规律的生存了，要留意作息时间这个最重要，同时建议您在下次月经前一周可以吃药调整几下，多吃几个月

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