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高血压饮食有什么忌口的
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问题详情：
有高血压已经很多年了，一直没太留意，现在想通过食疗的办法来实施压制血压，不想吃药物，想知道患高血压期间不能够吃什么食物呢？
答：
根据你叙述的情况，有高血压的人在平时一定要忍耐锻练，这样可以压制血压，对身体也是有好处，在饮食上不能够去高热量油炸食品，比如说肥肉，浓茶咖啡，高胆固醇的食物，平时的饮食中要吃清淡，可以多吃蔬菜水果，这样都对血压有好处，水果和蔬菜里面含维生素比较多。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。