高血压饮食方面注意什么
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我妈妈有高血压,在平时的饮食当中都会格外的留意,但是并没有个明确的压制,所以我想在这里问几下,高血压患者在平时的生存当中都应当留意哪些呢?有什么是不能够吃的?
答:
根据你叙述的情况,不能够吃高热量高脂肪高盐高糖高胆固醇食物,酒精类饮品,动物蛋白,浓茶,辛辣食物,高血压患者在饮食上应当需要相对清淡许多,多吃许多新鲜的水果和蔬菜,尽量不要吃动物油,炒菜的时候尽量决定植物油,多吃海鱼,海鱼所含不饱和的脂肪。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。