心脑血管病的预防要怎么做呢？

答：

预防工作心脑血管疾病，首先需要有确保低脂肪，低糖，低胆固醇低盐饮食，控制体重，使血压血脂，血糖全部达标，如果没明显的不舒服症状，每年至少做1到2次健康检查，平时细心仔细观察再次出现不舒服症状，需要有及时去医院复查，明确病因对症治疗，可以有效预防工作进了血管疾病突然复发

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。