自己如何戒毒？

答：

戒毒是吸食毒品人员戒掉毒品陋习毒瘾的一种方式，首先就是心瘾彻底消除，多采取憎恶缓解，主要抱括药物戒断，全麻脱瘾，心瘾彻底消除，人格重朔家庭重建高效培训，重归社会，全称5+2疗法，最主要的是要从心理上抵触毒品，认识到毒品带给的只有危害，让自己从心理上憎恶毒品，逐渐戒掉毒瘾。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。