偏头疼怎么按摩?
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问题详情:
最近不知道怎么回事睡不着,特别影响板式效率,朋友推荐去神经内科看看,请问偏头疼怎么按摩?
答:
偏头疼一般都是由于精神过度紧,压力特别大,熬夜歇息不好引起的。可以口服一些扩展血管,稳定循环往复的药物,还同时互相配合中医的针灸按摩,理疗等。可以推拿太阳穴。平时应当多喝水,留意歇息,确保深度睡眠,防止熬夜,防止过度操劳,多吃一些新鲜的蔬菜水果,忌吃辛辣等刺激性食物及烟酒,检查锻炼身体,始终保持心情舒畅。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。