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心理焦虑紧张就狂出汗怎么办？
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问题详情：
我最近下班的地方压力特别大，老板总是布置许多培训给我做，致使我心里极度的焦虑，之前症状还不明显，尤其是现在加班了之后，只要我一紧张就格外地不舒服，我想您好心理焦虑紧张就狂流汗怎么办？
答：
由于工作压力过大，致使自己紧张焦虑，这种情况一定要作好自我的调整。如果经常持继这种情况，会对身体引发很大的干扰。平时一定要惯规律的生活习惯，定点睡午觉，并且给与适当的体育锻炼来增强机体的免疫力。如果长时间精神压力过大会引发精神系统的异常。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。